想知道松江市場有哪些老饕親測的招牌必吃美食嗎?本文揭露10大推薦清單、攻略秘笈與隱藏版採購技巧,還有真心話時間分析優缺點和Q&A解答,帶你避開地雷、品嚐地道美味,成為市場美食達人!

要說我在台北最愛覓食的寶地,松江市場美食絕對排前三!什麼忠孝東路、信義區那些浮誇的餐廳,都比不上這裡鑽進巷弄、擠在攤位前吃到滿嘴香的實在感。記得剛出社會在附近上班,午餐時間就是我的松江市場美食探索時間,現在就算繞路也要衝來解饞。

啊對,差點忘記說,這裡的美食分布真的有點奇妙,不是那種整整齊齊的美食街。早上來,活力滿滿的早餐攤香氣四處飄;中午一到,上班族的人潮簡直嚇死人,每個便當攤前都是長長隊伍;下午呢?有些厲害的點心攤悄悄開張,晚一點還有幾家熱炒店亮起燈,氣氛完全不一樣!所以想吃什麼,要抓對時間啊!

松江市場招牌必吃10選:老饕親測推薦清單

名稱:黃記滷肉飯

特色與亮點:這碗飯,靈魂就在那鍋黑金發亮的老滷汁!老闆說是傳了幾十年的老滷,每天都要細心調整。肥肉部分入口即化,完全不會噁心,瘦肉絲則是滷得透透的,醬香味超級濃郁卻神奇地不會膩口。淋在白飯上,油亮油亮的,光看就流口水。

推薦理由:相信我,這絕對是松江市場美食裡最具代表性的平民美食!簡單一碗飯,就能吃到大滿足,尤其是那不死鹹、充滿膠質的滷汁,拌飯一流。從早賣到中午,很多老客人一吃就是十幾年(我就是其中之一!)。

搭配建議:一定一定要點他們家的滷豆腐或滷蛋(都滷得超入味),再加一碗清爽的味噌湯,經典套餐搞定!不敢吃肥肉的話,可以請老闆多給點瘦的。

推薦店家:黃記滷肉飯

地址:台北市中山區松江路100巷內(市場入口第一條巷子右轉就會看到人潮)

價格區間:滷肉飯 (小) $35, (大) $45 / 滷豆腐 $15 / 滷蛋 $15 / 味噌湯 $20

必點菜單:滷肉飯(大碗才過癮)、滷豆腐、油豆腐

名稱:無名炸雞攤

特色與亮點:這攤躲在中段巷子轉角,沒有招牌,但炸鍋飄出的香味就是最好的招牌!他們的炸雞都是現點現炸,雞肉事先醃得夠味(我覺得有點蒜香和五香粉的味道),裹上薄薄的粉漿,炸出來外皮是那種超級酥脆的「硬脆派」(卡滋卡滋作響那種),裡面的雞腿肉或雞塊卻鮮嫩多汁,小心燙口!絕對是松江市場美食中罪惡卻無法抗拒的誘惑。

推薦理由:現炸就是王道!熱騰騰又脆又多汁,比很多連鎖炸雞店都好吃,重點是價格親民。經過聞到味道,腳就走不動了...

搭配建議:單吃就很棒!想清爽點,可以市場裡買杯現打果汁或青草茶配著吃。

推薦店家:無名炸雞攤(認明排隊人潮!通常靠近賣水果阿姨那攤)

地址:台北市中山區松江路100巷市場中段(通常下午出攤)

價格區間:雞腿 $55 / 雞塊 $45 / 雞翅 $40

必點菜單:炸雞腿(肉多過癮)、炸雞塊(方便啃食)

名稱:阿婆油飯

特色與亮點:在市場比較安靜的角落,一個阿婆每天堅持手工炊蒸糯米。油飯粒粒分明卻又保有Q糯感,重點是配料超大方:香噴噴的瘦肉條、新鮮蝦米、金鉤蝦、香菇丁,還有畫龍點睛的油蔥酥,香氣撲鼻!每次打開蒸籠蓋子的瞬間,那個糯米混合著古早味的香氣,真的會讓人食指大動。

推薦理由:真材實料,充滿傳統古早味的手工油飯,料多實在,吃起來有種懷舊的幸福感。吃了十幾年,味道都沒變!是松江市場美食裡讓人想念的古早味代表。

搭配建議:阿婆自己熬的香菇肉羹湯是絕配,羹湯濃淡適中,肉羹口感紮實。買回家當午餐或晚餐都很方便。

推薦店家:阿婆油飯

地址:台北市中山區松江路100巷市場後段(靠近民生東路出口方向)

價格區間:油飯 (小) $50, (大) $70 / 香菇肉羹湯 $45

必點菜單:油飯(大)、香菇肉羹湯

名稱:林記鮮魚湯

特色與亮點:攤位直接擺在市場魚販旁邊,新鮮度沒話說!老闆每天早上從鄰攤挑選當日現流魚獲(常用鱸魚、鮭魚頭、石斑),現點現煮。湯頭清澈鮮甜,完全沒有可怕的魚腥味,只有純粹的魚鮮味。最愛他們的蛤蜊鱸魚湯,蛤蜊肥美飽滿,鱸魚肉細嫩,湯頭融合了海鮮的雙重鮮甜,寒流來喝一碗,暖心又暖胃。

推薦理由:鮮度爆表!價格合理,用料實在。冬天喝超舒服,夏天喝也很清爽補元氣。喜歡吃魚喝湯的人絕對不能錯過這攤松江市場美食中的鮮味擔當。

搭配建議:點一碗湯,再搭配隔壁攤的雞肉飯或乾麵,完美一餐。來點薑絲醬油沾魚肉提鮮。

推薦店家:林記鮮魚湯

地址:台北市中山區松江路100巷市場生鮮區旁

價格區間:鱸魚湯 $110 / 蛤蜊鱸魚湯 $130 / 薑絲魚肚湯 $120

必點菜單:蛤蜊鱸魚湯(鮮上加鮮)、薑絲魚肚湯(口感豐富)

名稱:好記麻油腰花

特色與亮點:天冷或覺得身體虛的時候,我就會衝這攤!老闆對火候掌握精準,腰花厚薄適中,處理得非常好,沒有異味,口感是那種恰到好處的脆嫩,不會過硬也不會粉粉爛爛的。湯底麻油香氣醇厚,老薑放得足,喝下去身體立刻暖起來,卻不會燥熱上火(老闆說有調整過配方)。

推薦理由:料好實在,冬天進補聖品!腰花處理得乾淨,湯頭麻油薑香濃郁溫和,喝完通體舒暢。在松江市場美食中,是滋補暖身的好選擇。

搭配建議:單點就很補,食量大可以加點一份乾拌麵線(吸收麻油湯汁超讚)。

推薦店家:好記麻油腰花

地址:台北市中山區松江路100巷內(靠近賣米糧雜貨的區域)

價格區間:麻油腰花湯 $150 / 麻油雞湯 $160 / 麵線(乾)$30

必點菜單:麻油腰花湯(招牌必點)、乾拌麻油麵線

名稱:手工現包福州魚丸

特色與亮點:這攤的魚丸是現場手工包的!看著阿姨熟練地挖魚漿、塞肉餡、捏成丸子下鍋煮,超療癒。魚丸外皮用的是新鮮魚漿製作,口感彈牙帶點脆度,重點是內餡的肉燥調味得超級棒,鹹香又多汁,咬下去會爆湯汁,小心燙!湯頭是用大骨熬的,簡單清甜。

推薦理由:真正的手工新鮮滋味,口感紮實彈牙,內餡爆汁超誘人!絕對跟冷凍丸子天差地遠。是松江市場美食裡讓人驚豔的鮮味小點。

搭配建議:點一碗綜合湯(魚丸+貢丸),或搭配乾冬粉也很讚。喜歡純手工魚丸也可以買回家煮。

推薦店家:福州手工魚丸(攤位前有大鍋煮著滿滿丸子)

地址:台北市中山區松江路100巷市場中段(常跟賣水餃的攤位相鄰)

價格區間:魚丸湯 $60 / 綜合丸湯 $70 / 生魚丸(秤重賣,約$150/斤)

必點菜單:魚丸湯、生魚丸(回家煮火鍋)

名稱:古早味杏仁茶+油條

特色與亮點:下午才出現的神秘點心攤!老闆堅持用傳統石磨研磨南杏,慢火熬煮,那個濃郁滑順的杏仁香非常天然,完全沒有可怕的化學香精味。搭配現炸的酥脆老油條,泡進熱騰騰的杏仁茶裡,讓油條吸飽杏仁香氣,外軟內酥的口感,絕配!

推薦理由:純手工製作的古早味,濃醇香!是記憶中溫暖的滋味,下午茶的首選。在尋找松江市場美食時,別忘了下午來場懷舊點心時光。

搭配建議:當然是杏仁茶配油條(一套賣),喜歡甜一點可以請老闆加點糖。

推薦店家:無名古早味杏仁茶(下午出攤,攤車上有個大陶鍋)

地址:台北市中山區松江路100巷市場靠近民生東路出口處

價格區間:杏仁茶+油條一套 $65

必點菜單:杏仁茶配油條(一套)

名稱:阿源現燙魷魚羹

特色與亮點:魷魚新鮮看得見!老闆會在攤前用新鮮魷魚(不是發泡過頭那種)切花、快速川燙,保持魷魚的鮮甜脆度。羹湯勾芡不會太濃稠,味道鮮甜帶點微沙茶香(老闆的獨門配方),裡面還有白菜、蛋花、筍絲,料很多。

推薦理由:魷魚口感鮮脆,湯頭清甜不膩,早上來一碗當早餐很舒服(對!他們很早開),也是午餐的好選擇。在松江市場美食裡,是清爽系羹湯的代表。

搭配建議:點一碗魷魚羹,配一碗滷肉飯就是經典組合。喜歡重口味可以加點烏醋和辣椒粉。

推薦店家:阿源魷魚羹

地址:台北市中山區松江路100巷市場前段

價格區間:魷魚羹麵/米粉/飯 $80 / 魷魚羹湯 $70

必點菜單:魷魚羹湯(品嚐原味魷魚鮮脆)

名稱:老牌筒仔米糕

特色與亮點:用傳統小陶盅蒸出來的米糕!糯米口感Q糯不軟爛,鋪上醃漬入味的瘦肉片、香菇、鹹蛋黃。蒸好倒扣出來,淋上帶點甜味的特製醬油膏。最愛吃旁邊有點微焦的鍋巴部分,香氣更足。整體味道鹹香適中。

推薦理由:古法製作,口感風味都很傳統,用料實在。是松江市場美食中經典的台灣小吃,充滿懷舊感。

搭配建議:配上一碗四神湯或豬血湯,解膩又滿足。

推薦店家:老牌筒仔米糕(攤位上有疊高高的蒸籠)

地址:台北市中山區松江路100巷市場中後段

價格區間:筒仔米糕 $45 / 四神湯 $50

必點菜單:筒仔米糕、四神湯

名稱:深夜限定熱炒攤

特色與亮點:當市場大部分攤位收攤後,這裡才點亮燈火!老闆動作超俐落,大火快炒鑊氣十足。招牌「沙茶羊肉炒麵」麵條炒得乾香油亮,沙茶香濃郁不死鹹,羊肉片給得大方且嫩而不膻。「炒蛤蜊」更是必點,蛤蜊顆顆飽滿,醬汁鹹香帶點微辣,超級下飯!

推薦理由:晚餐、宵夜的好去處!價格公道,份量實在,充滿台灣熱炒的熱鬧氣氛與濃厚鍋氣。是松江市場美食隱藏的夜晚版圖。

搭配建議:點幾道熱炒,一定要配冰涼的啤酒(旁邊雜貨店有賣)或芭樂汁!人多比較好點菜。

推薦店家:夜市熱炒(晚上營業,認明燈火通明人聲鼎沸的那攤)

地址:台北市中山區松江路100巷市場入口處(夜市攤車形式)

價格區間:沙茶羊肉炒麵 $110 / 炒蛤蜊 $180 / 炒青菜 $80 / 其他熱炒 $120-$250

必點菜單:沙茶羊肉炒麵、炒蛤蜊、蒜泥白肉

備註:大約傍晚5點半後開始營業到深夜。

松江市場美食攻略秘笈:老饕才知道的小眉角

松江市場美食精華時間表
時段 甦醒的美味 戰力補充 療癒點心 越夜越嗨
早上 (7:00-10:30) 🔥 黃記滷肉飯
🔥 阿源魷魚羹
🔥 阿婆油飯
🔥 林記鮮魚湯
中午 (11:00-14:00) 🔥 黃記滷肉飯
🔥 阿源魷魚羹
💥 無名炸雞
💥 林記鮮魚湯
💥 老牌筒仔米糕
💥 阿婆油飯
💥 好記麻油腰花
💥 福州魚丸湯
下午 (14:30-17:00) ✨ 無名炸雞(下午出攤)
✨ 古早味杏仁茶+油條
✨ 福州魚丸湯(通常還有)
晚上 (17:30-深夜) 🌙 深夜熱炒攤
🌙 好記麻油腰花(有時開晚)

講真的,第一次來松江市場找美食,一定會迷路!巷弄交錯,招牌有的有、有的沒,有時候好吃的攤子就藏在某個轉角,旁邊可能是賣五金或賣菜的。強烈建議:

第一次來這樣吃:鎖定黃記滷肉飯當起點(比較好找),吃完去排無名炸雞(下午才有),接著晃到後面喝林記魚湯或吃阿婆油飯。最後用一杯古早味杏仁茶收尾,完美路線!記得穿好走的鞋子,人擠人時背包背前面,錢包手機顧好。有的攤只收現金喔!週末人相對少一點,但熱門攤還是要排隊。

松江市場美食隱藏版採購清單

除了攤位上直接吃,松江市場本身就是個寶庫!想複製美味帶回家?這些可以買:

  1. 福州手工魚丸(生):煮湯、煮火鍋都超讚,新鮮彈牙爆汁的滋味,冷凍庫必備!一斤大概 $150~$180,看大小。
  2. 生鮮魚獲:林記魚湯隔壁的魚販品質不錯,價格比超市便宜,新鮮度有保證。買條魚回家自己煮湯或清蒸,很划算(老闆也會給點料理建議)。
  3. 傳統醬料/乾貨:市場裡有幾攤賣醬油、麻油、蔭油、蝦米、金鉤蝦、乾香菇的雜貨店。像「好記麻油腰花」用的那種醇厚麻油,這裡通常找得到類似等級的。買瓶好醬油回家拌麵、拌青菜,升等家常味!阿婆油飯裡的蝦米香菇這裡也有賣。
  4. 熟食滷味:下午時段,有些熟食攤會出來,賣滷牛腱、滷豆干、海帶、滷豬耳朵等。買幾樣回家加菜,方便又好吃(但口味偏傳統,有些比較鹹)。

真心話時間:松江市場美食的優點與小缺點

吃了這麼多年,優點很明顯:東西新鮮實在、價格合理(在台北市區真的算佛心了)、選擇多樣從早到晚都有得吃、充滿濃濃的人情味和市場活力,每次來都覺得很療癒。在這裡找松江市場美食,就是體驗台北最接地氣的生活感。

缺點嘛... 環境就是傳統市場的樣子,地上有時濕濕的要小心走,夏天會比較悶熱。座位?別傻了,大部分都是站著吃或擠在攤位前的小板凳,要不就外帶。人潮洶湧時要有心理準備,排隊等位是常態。有些超熱門攤位(像黃記),太晚去可能招牌品項就賣完了(我撲空過幾次滷豆腐,超扼腕!)。然後要找垃圾桶有點難,自己帶個小袋子裝垃圾比較環保喔。

松江市場美食 Q&A

Q:松江市場美食主要營業時間是幾點到幾點?

A: 市場本身很早開(清晨五六點批貨),但「美食攤位」主力集中在:早餐約 7:00-10:30,午餐 11:00-14:00 最熱鬧(人爆炸多),下午點心 14:30-17:00 左右有些攤繼續賣(炸雞、杏仁茶等),晚餐宵夜則是特定的熱炒攤約 17:30-深夜重點:每攤時間差異大! 想吃特定攤位建議抓它主力的時段來。

Q:帶小朋友去松江市場吃東西方便嗎?有推薦什麼?

A: 方便度... 老實說環境比較擁擠吵雜,推車難行,建議用揹巾或牽好。推薦食物:無名炸雞(雞塊小朋友通常愛)、阿婆油飯(香噴噴料多,口感軟Q)、福州魚丸湯(丸子有包肉,湯頭清甜)、杏仁茶配油條(甜甜的點心)。林記鮮魚湯也OK,但要注意魚刺。盡量避開午餐尖峰時段人潮會舒服點。

Q:松江市場裡有適合素食者的選擇嗎?

A: 素食選項相對少,但不是沒有!可以留意:

  • 阿婆油飯: 雖然有放蝦米,但可以詢問阿婆是否能做「素的」版本(通常是用來拜拜用的純素油飯,只有香菇、素料、油蔥酥等),價格可能一樣或略低,但一定要事先問清楚確認!
  • 部分麵攤/小吃攤: 有些賣乾麵、湯麵的攤位,可以點「素菜湯麵」或「乾拌麵」(確認湯頭和醬料是素的,通常用蔬菜湯底),或是單純的燙青菜、滷豆腐、滷蛋(確認滷汁無葷)。
  • 市場蔬果攤: 買新鮮水果當點心最方便安全。
  • 下午杏仁茶: 古早味杏仁茶本身是素的(確認沒加奶),油條通常也是素的。
建議主動告知攤商要吃全素或奶蛋素,請他們推薦或調整。選擇性確實不如葷食多。

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